息苦しさや腰痛もサルコペニアが原因？医者が考案した腰痛がラクになる「酸素たっぷり呼吸法」【書評】（難易度：初級）
「酸素たっぷり呼吸法」では、おそらく、様々な痛みや不調のみならず、腎機能の低下速度も緩やかにしてくれると思います。詳しくはブログをチェック！
どうして腎臓病患者はサルコペニアになりやすいのか？
なぜ、腎臓病患者はサルコペニアになりやすいのでしょうか？それは、腎臓病患者が陥りやすい6つの理由があったのです。詳しくはブログをチェック！
自分でわかる、腎臓病の大敵サルコペニアのチェック方法
腎臓病患者は一般の人よりもサルコペニアに陥りやすく、死亡リスクが高まることがわかっています。透析を遠ざけるためにこのままたんぱく質を制限をこのまま続けて大丈夫？こちらのブログのチェックリストで確認しましょう。
知らないと意外に怖い腎臓病のサルコペニア
たんぱく質が腎臓に負担をかけるのであれば、「食べる量を減らせば減らすほど透析を遠ざけられる」と思いこんでいませんか？それは大きな間違いです。あなたは2019年に提言された新しい食事療法で指導を受けているでしょうか？
腎臓病を抱えながら健康寿命を延ばす四つのポイント
平均寿命を全うする最後まで、健康でいられたらどれだけ良いでしょうか。今回のブログは腎臓病を抱えながらも、どうやって健康寿命を延長させるか、4つの方法をお届けします。
腎臓病とスポーツの秋
座ってばっかり体を動かさないでいると、腎臓病はどうなるのでしょうか？腎臓病でスポーツをあきらめる必要はありません。詳しくはこちらをチェック！
原因不明の腎疾患が増えている原因とは？
常用しているお薬が意図せず腎機能低下の原因に・・・！？花粉症の薬を飲んでいる人は危ないかも？詳しくはこちらのブログ！
2020年真夏の太っ腹プレゼント企画～当選者発表～
今回もたくさんのご応募を頂きまして誠にありがとうございます。8月末にて応募を締め切りましたので、抽選結果のお知らせをさせていただきます。
腎臓病でもらえるお金の話
病院や役場ではこの手の話はなかなか教えてもらえません。でも、知らなきゃ損！社会保険制度は、私たち一人一人の権利です。使える制度は活用していきましょう。
体重の減りすぎ大丈夫？～後編～
腎臓病はあれもこれも食べたらダメ…と聞いて、自己流の食事制限をしてはいませんか？暑い夏は特に注意していないとどんどん体が衰えてしまうかも？詳しくはこちら！